Danh sách dược sĩ tư vấn Danh sách nhà thuốc

Tìm kiếm
Hỗ trợ 24/7
  • Dược sĩ tư vấn

    0984.464.844 - 0931.084.084 - 0243.766.2222 - 1800.1044

    Email: botania.vn@gmail.com

Zalo: 0931 084 084

Bản đồ

Thăm dò ý kiến

Bạn đang dùng sản phẩm nào của Botania?

Khó ngủ, mất ngủ và những điều cần biết để lấy lại giấc ngủ sâu ngon

Thứ ba, 24-03-2020 14:53 PM

Mục lục [Ẩn]

 

Một giấc ngủ đủ và ngon vào ban đêm là nhu cầu sinh lý hết sức bình thường của cơ thể. Khi nhu cầu này không được đáp ứng, các cơ quan, chức năng của cơ thể sẽ trở nên mệt mỏi do phải làm việc quá sức, gây rất nhiều hậu quả nghiêm trọng. Vậy, mất ngủ, khó ngủ là gì? bạn cần làm những gì để hết khó ngủ, mất ngủ? Đọc bài viết này để tìm hiểu thêm nhé.

 

Mất ngủ, khó ngủ là gì?

Mất ngủ, khó ngủ là gì?

 

Như thế nào là bị khó ngủ, mất ngủ

Khó ngủ còn được gọi là mất ngủ, là một dạng của rối loạn giấc ngủ, trong đó người bệnh khó đi vào giấc ngủ, có giấc ngủ ngắn, dễ bị tỉnh giấc, khi ngủ dậy cơ thể và tinh thần mệt mỏi, uể oải.

Mất ngủ (khó ngủ) được phân thành 2 loại là:

  • Mất ngủ thoáng qua (mất ngủ, khó ngủ dưới 1 tháng)
  • Mất ngủ mãn tính (mất ngủ, khó ngủ trên 1 tháng).

Nếu nguyên nhân mất ngủ thoáng qua không được giải quyết triệt để sẽ rất dễ dẫn đến mất ngủ mạn tính rất khó điều trị.

Những yếu tố nào gây nên bệnh mất ngủ, khó ngủ

Một người có thể bị tác động bởi một hoặc nhiều yếu tố gây mất ngủ khác nhau như:

  • Yếu tố liên quan đến thói quen sinh hoạt: Sử dụng thiết bị điện tử, ăn quá no, ăn uống đồ kích thích trước khi ngủ, không có thói quen đi ngủ đúng giờ,... đều dẫn đến mất ngủ.

 

Uống cà phê, làm việc với thiết bị điện tử vào buổi tối sẽ gây mất ngủ

Uống cà phê, làm việc với thiết bị điện tử vào buổi tối sẽ gây mất ngủ

 

  • Yếu tố môi trường: môi trường ngủ không đảm bảo về nhiệt độ, độ ẩm, ánh sáng, âm thanh, thông khí đều có thể dẫn đến khó ngủ, mất ngủ và làm trầm trọng thêm tình trạng đang bị mất ngủ.
  • Yếu tố bệnh lý: Các bệnh thần kinh, tim mạch, hô hấp, tiết niệu, tiêu hóa đều ảnh hưởng đến giấc ngủ. Trong đó, các bệnh lý thần kinh thường gây mất ngủ nhiều nhất như: trầm cảm, hưng cảm, rối loạn tâm thần, rối loạn lo âu…
  • Yếu tố sinh lý do tuổi tác: Do sự suy giảm hormon tăng trưởng (HGH). Đây là hormon quan trọng trong quá trình thiết lập và duy trì giấc ngủ sinh lý qua hàng loạt các cơ chế khác nhau. Ngoài ra, sự thay đổi nội tiết và các biến đổi sinh lý của cơ thể trong giai đoạn dậy thì, tiền mãn kinh, mang thai cũng dễ dẫn đến mất ngủ.

Phụ nữ có thai dễ bị mất ngủ

Phụ nữ có thai dễ bị mất ngủ

 

Nguyên nhân mất ngủ, khó ngủ ở từng đối tượng khác nhau

Các yếu tố trên là nguyên nhân chung gây mất ngủ. Với mỗi độ tuổi khác nhau, chúng ta cần chú ý đến những nguyên nhân chính gây nên tình trạng mất ngủ, từ đó có giải pháp chính xác.

Nguyên nhân mất ngủ, khó ngủ ở trẻ em

Ở trẻ, mất ngủ chủ yếu do các tác động từ người lớn như: Quát nạt, ép trẻ ăn quá nhiều, cho trẻ dùng thiết bị điện tử quá nhiều vào ban ngày, thậm chí là trước khi đi ngủ khiến trẻ bị rối loạn về tâm lý, hoặc dùng điện thoại khi nằm nằm cạnh bé. Thói quen ngủ muộn của cha mẹ cũng gây ảnh hưởng đến trẻ, không tạo thói quen đi ngủ đúng giờ cho trẻ. Hoặc có thể do hệ tiêu hóa của bé bị rối loạn dẫn đến mất ngủ. Chính vì vậy, cha mẹ cần thay đổi thái độ, lối sống của bản thân để cải thiện tình trạng mất ngủ cho con mình.

Quát nạt trẻ vào ban ngày dễ gây mất ngủ ban đêm ở trẻ

Quát nạt trẻ vào ban ngày dễ gây mất ngủ ban đêm ở trẻ

 

Nguyên nhân mất ngủ, khó ngủ ở thanh niên

Nguyên nhân mất ngủ chủ yếu của người trẻ tuổi là do lối sống bất hợp lý. Những cách chữa bệnh khó ngủ ở thanh niên do những nguyên nhân trên tương đối đơn giản, giấc ngủ sẽ nhanh chóng được lấy lại khi thay đổi các thói quen sinh hoạt theo hướng tích cực.

Nguyên nhân hàng đầu dẫn đến việc mất ngủ rất khó điều trị ở một số người trẻ đó là căng thẳng, stress, áp lực trong công việc, cuộc sống. Vì vậy, cách điều trị mất ngủ cho người trẻ hiệu quả nhất đó là giải tỏa căng thẳng, tạo tinh thần thoải mái, vui vẻ, lạc quan.

Nguyên nhân  mất ngủ, khó ngủ ở người cao tuổi

Người cao tuổi thường có rất nhiều yếu tố bệnh lý và sinh lý ảnh hưởng đến giấc ngủ. Trong đó tình trạng thiếu hormon tăng trưởng (HGH) là yếu tố tác động hàng đầu, khiến cho người cao tuổi dù không mắc bệnh gì, môi trường tốt, sinh hoạt điều độ vẫn bị mất ngủ. Vì vậy, việc cần thiết phải làm khi điều trị mất ngủ ở người già đó là bổ sung hormone HGH cho cơ thể.

Người cao tuổi bị thiếu hụt hormon HGH dẫn đến khó ngủ

Người cao tuổi bị thiếu hụt hormon HGH dẫn đến khó ngủ

 

Khó ngủ ảnh hưởng như thế nào tới cơ thể con người?

Tất cả những tác động của mất ngủ lên cơ thể đều là tiêu cực, gây ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe, cuộc sống của người bệnh. Chỉ cần một đêm mất ngủ, khó ngủ, ngay vào sáng sớm hôm sau bạn sẽ thấy:

  • Luôn trong trạng thái buồn ngủ, lờ đờ, mệt mỏi, hay cáu gắt.
  • Không tập trung trong công việc, khả năng phán đoán, tư duy và phản xạ kém.
  • Trí nhớ ngắn hạn giảm, hay phải hỏi lại những gì mình vừa nghe, nhìn
  • Giảm phối hợp hoạt động

Những trạng thái trên khiến hiệu suất công việc sụt giảm, tinh thần đi xuống và tăng nguy cơ tai nạn. Khi mất ngủ dài ngày, những tình trạng kể trên sẽ trở nên trầm trọng hơn kèm theo các nguy cơ:

  • Rối loạn thần kinh (lo âu, trầm cảm, hưng cảm...)
  • Các bệnh tim mạch (Cao huyết áp, loạn nhịp…)
  • Ung thư và đột quỵ
  • Bệnh chuyển hóa (tiểu đường, cường giáp, rối loạn lipid máu…
  • Lão hóa sớm, tăng nếp nhăn và có quầng thâm ở mắt, giảm tuổi thọ
  • Tăng cân, béo phì

Mất ngủ gây suy giảm khả năng ghi nhớ

Mất ngủ gây suy giảm khả năng ghi nhớ

 

Lối sống người mất ngủ cần thực hiện

Người mất ngủ trước hết cần có lối sống phù hợp vì đây là một trong những yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến giấc ngủ.

Chế độ sinh hoạt của người bệnh mất ngủ

  • Tập thói quen đi ngủ sớm và thức dậy vào một thời điểm nhất định trong ngày, nên ngủ trưa khoảng 30 phút mỗi ngày.
  • Không để bất kỳ thiết bị điện tử nào trong phòng ngủ như tivi, máy tính… Không dùng điện thoại trước khi ngủ.
  • Chăm sóc bàn chân trước khi ngủ: Ngâm chân nước ấm trước khi ngủ (nên pha thêm chút tinh dầu tràm, gừng hay sả chanh), massage bàn chân và bắp chân để dễ vào giấc ngủ và ngủ sâu hơn.
  • Tập luyện thể dục thể thao đều đặn, vừa tăng cường sức khỏe vừa giúp ngủ ngon hơn.
  • Nên đi bộ, tập yoga, ngồi thiền, tập dưỡng sinh, đạp xe đạp nhẹ nhàng rất tốt cho sức khỏe, phù hợp với mọi đối tượng từ người cao tuổi đến thanh niên trẻ tuổi.
  • Ngoài ra, người bệnh cần chú ý điều chỉnh môi trường, không gian phòng ngủ sao cho ánh sáng thích hợp, yên tĩnh, độ ẩm vừa phải, nhiệt độ dễ chịu, thông thoáng, không bí bách.

Yoga giúp cải thiện thâm trạng và giúp ngủ ngon, sâu hơn

Yoga giúp cải thiện thâm trạng và giúp ngủ ngon, sâu hơn

 

Chế độ ăn của người bệnh mất ngủ

  • Người bệnh không nên ăn quá no vào buổi tối, không được ăn đêm đêm. Nên ăn sữa chua sau mỗi bữa ăn giúp tiêu hóa tốt hơn.
  • Uống đủ nước mỗi ngày, hạn chế uống quá nhiều nước vào buổi tối để tránh tiểu đêm.
  • Hạn chế tối đa các loại nước uống chứa cafein và gas như cafe, redbull, coca cola, pepsi…
  • Nên bổ sung thường xuyên:
  • Chè sen long nhãn, cháo ý dĩ giúp bổ khí huyết, an thần, giúp con người ngủ ngon và sâu hơn.
  • Trà táo đỏ: trà táo đỏ giúp dưỡng tâm, an thần, dùng cho các trường hợp mất ngủ, tâm phiền muộn, tinh thần bất thường. Trà táo đỏ còn có tác dụng bổ huyết, dùng cho các trường hợp mất ngủ do thiếu máu, có thể kết hợp thêm dược liệu kỷ tử để tăng cường tác dụng bổ khí huyết.
  • Trà lạc tiên: Lạc tiên là dược liệu rất tốt cho giấc ngủ, giúp an thần gây ngủ, dùng khi tim hồi hộp, phiền muộn, mất ngủ.
  • Trà tâm sen có tác dụng trấn tâm, an thần, gây ngủ, dùng khi tâm phiền, bất an dẫn đến mất ngủ, dùng thay nước uống hàng ngày.

Trà táo đỏ rất tốt cho giấc ngủ

Trà táo đỏ rất tốt cho giấc ngủ

 

Thay đổi chế độ ăn uống và sinh hoạt là điều cần thiết người mất ngủ cần làm, nhưng chưa đủ. Người bệnh cần có các biện pháp giải quyết tận gốc nguyên nhân gây mất ngủ.

 

Hormon tăng trưởng - yếu tố cần bổ sung ở người mất ngủ mạn tính

Khi càng lớn tuổi, khả năng tiết hormon có vai trò quan trọng trong việc điều hòa giấc ngủ sinh lý (hormon tăng trưởng HGH) bị suy giảm, chỉ còn khoảng 20% so với ngày trẻ. Đây là nguyên nhân chính dẫn đến việc dù không gặp bất kỳ nguyên nhân gây mất ngủ nào nhưng người cao tuổi thường khó ngủ, ngủ ít hơn so với người trẻ.

Tình trạng suy giảm hormon HGH cũng có thể gặp ở người trẻ tuổi do hormon chủ yếu được sản xuất ở trạng thái ngủ say trong khoảng thời gian từ 10h tối đến 2h sáng hôm sau. Cơ thể không trong trạng thái ngủ say trong khoảng thời gian đó cũng có thể gây nên mất ngủ mạn tính do thiếu hụt HGH.

 

Stress - kẻ thù lớn mà người mất ngủ, khó ngủ cần đánh bại

Stress tác động trực tiếp lên hệ thần kinh trung ương và hệ nội tiết, làm phóng thích nhiều nội tiết tố (adrenalin, cortisol...). Khi nồng độ các nội tiết tố này cao sẽ tác động lên tim mạch, chuyển hóa… gây mất ngủ. Tác động này với cường độ cao hoặc với cường độ nhỏ trong kéo dài sẽ dẫn đến ức chế quá mức làm cơ thể rơi vào tình trạng suy sụp.

 

Stress - kẻ thù lớn mà người mất ngủ cần đánh bại

Stress - kẻ thù lớn mà người mất ngủ cần đánh bại

 

Stress gây nên mất ngủ, mất ngủ làm nặng thêm stress. Khi stress nặng hơn sẽ khiến mất ngủ trở nên trầm trọng hơn. Cứ như vậy stress và mất ngủ tạo thành một vòng xoáy bệnh lý, rất khó điều trị nếu không tác động lên cả hai.

Chính vì vậy, với mất ngủ mạn tính, yếu tố quyết định việc trị mất ngủ có thành công hay không phụ thuộc vào việc có bổ sung đủ hormon HGH hay không. Còn với mất ngủ do stress, cần phải kết hợp giữa việc giải tỏa stress và an thần, bổ sung thêm các hormon giữ nhịp thức ngủ theo đồng hồ sinh học.

 

BoniHappy - tăng hormon tăng trưởng HGH, lấy lại giấc ngủ sinh lý tự nhiên

 

BoniHappy được nhập khẩu chính hãng từ Canada và Mỹ, là sự kết hợp hoàn hảo của các thành phần giúp tăng tiết hormone tăng trưởng là các acid amin thiết yếu: L-Arginine và GHRP-2 (Growth hormone-releasing peptide-2). Hai acid amin này kích thích tuyến yên tăng tiết hormon tăng trưởng, từ đó loại bỏ được nguyên nhân gây mất ngủ mạn tính. Bên cạnh đó, BoniHappy còn có sự kết hợp của các thành phần:

  • Bột ngọc trai, lạc tiên, cây xấu hổ, hạt cây tơ hồng, rau diếp khô, lá đậu phộng có tác dụng an thần, đem lại giấc ngủ ngon và sâu.
  • Acid glutamic giúp cải thiện hiệu quả chứng suy nhược thần kinh do thiếu hụt acid glutamic, trong đó có chứng mất ngủ.
  • GABA đảm bảo duy trì sự hoạt động bình thường của não bộ đặc biệt là các neuron thần kinh, ngăn cản các dẫn truyền căng thẳng và bất an đến vùng thần kinh trung ương.
  • Magie và kẽm: giúp duy trì hoạt động bình thường của hệ thần kinh, ổn định nồng độ các chất dẫn truyền thần kinh, giảm stress, căng thẳng.

 

Món quà tuyệt vời dành cho người mất ngủ mang tên BoniHappy

Món quà tuyệt vời dành cho người mất ngủ mang tên BoniHappy

 

Với các công thức toàn diện như vậy, BoniHappy đã giúp hàng ngàn bệnh nhân lấy lại giấc ngủ sâu ngon một cách an toàn và tự nhiên nhất.

 

Cô Nguyễn Thị Bảy, địa chỉ số 140/11A tổ 7, đường Nguyễn Ngọc Nhật, P4, tp. Bến Tre. số điện thoại: 0338.433.061

Cô Bảy đã kết thúc những ngày mất ngủ nhờ BoniHappy

Cô Bảy đã kết thúc những ngày mất ngủ nhờ BoniHappy

 

Cô bị mất ngủ cách đây 5 năm một cách tự nhiên, không có lý do. Thời gian đầu cô còn ngủ  được 3-4 tiếng, nhưng càng về sau tình trạng càng nặng, dần  dần đến mất ngủ trắng đêm. Dùng thuốc tây cô cũng ngủ được khoảng 4 tiếng nhưng mất cảm xúc như người tự kỷ, người lúc nào cũng mệt mỏi, uể oải. Nhưng chỉ cần cô bỏ thuốc tây thì sẽ bị mất ngủ lại ngay.

Từ ngày dùng BoniHappy cô thấy người khỏe, minh mẫn, càng dùng thời lượng giấc ngủ của cô càng tăng dần lên. Cô ngủ được 3-4 tiếng, dần dần tăng lên 6 tiếng mỗi đêm, giấc ngủ ngon sâu, không mộng mị, sáng hôm sau người khỏe khoắn, da dẻ và huyết áp đều rất đẹp.

 

Cô Nguyễn Thị Thu, 56 tuổi, ở số 182, thị trấn Giắt, huyện Triệu Sơn, tỉnh Thanh Hóa, số điện thoại 0353.834.224

Cô Thu đã ngủ trọn vẹn cả đêm sau khi tin dùng BoniHappy

Cô Thu đã ngủ trọn vẹn cả đêm sau khi tin dùng BoniHappy

 

5 năm trời cô bị mất ngủ trắng đêm. Cô được kê thuốc ngủ nhưng cứ dùng là cô  bị phù chân, sưng to như chân voi và đi tiểu suốt đêm nên cô dừng không uống nữa. Cô dùng Happy với liều 4 viên/ngày, sau mấy ngày, cô thấy giấc ngủ chưa cải thiện nhiều, biết sản phẩm này có tác dụng từ từ nên cô kết hợp thêm BoniSleep. Chỉ sau 3 ngày cô đã ngủ được 5 tiếng, sau 7 ngày cô ngủ được 7 tiếng, giấc ngủ ngon sâu, không thức giấc giữa đêm, tiểu đêm cũng không còn. Vì ngủ tốt rồi nên cô giảm liều BoniSleep, tiếp tục dùng BoniHappy đê tăng cường sức khỏe, ổn định huyết áp và mỡ máu.

 

BoniSleep - Đánh bại cả mất ngủ và stress, đem giấc ngủ trọn vẹn trở về

BoniSleep được nhập khẩu chính hãng từ Canada và Mỹ, là một giải pháp tối ưu cho người bị mất ngủ do căng thẳng thần kinh, stress kéo dài. Tác dụng đó có được là nhờ các thành phần lactium (từ đạm sữa) và L- Theanine (từ trà xanh) giúp nuôi dưỡng hệ thần kinh, tăng cường chức năng não, giảm căng thẳng, lo âu,  từ đó mang giấc ngủ ngon sâu quay trở lại. Ngoài ra, BoniSleep có rất nhiều thành phần khác như:

  • Melatonin: là hormon được tiết từ tuyến tùng, có vai trò quan trọng trong điều hòa giấc ngủ, giúp tăng chất lượng giấc ngủ, điều chỉnh chu kỳ thức ngủ theo nhịp ngày đêm, giúp ngủ sâu ngon và hạn chế tình trạng tỉnh giấc giữa đêm.
  • GABA làm tăng đáng kể sóng alpha và giảm sóng beta trên não, có tác dụng thư giãn tinh thần, giảm lo lắng, tăng khả năng miễn dịch, gây ngủ và chống trầm cảm.
  • 5-HTP giúp tăng tổng hợp serotonin, từ đó giúp điều tiết giấc ngủ, chống trầm cảm, lo âu.
  • Kết hợp nhiều vị dược liệu có tác dụng trấn tĩnh, an thần, gây ngủ, được dùng nhiều trong y học cổ truyền như cây nữ lang, hoa cúc, lạc tiên, hoa bia, ngọc trai giúp trấn tĩnh, an thần, gây ngủ.

 

 

Công thức toàn diện tạo nên tác dụng tuyệt vời

Công thức toàn diện tạo nên tác dụng tuyệt vời

 

Vì vậy, BoniSleep giúp người bệnh giải tỏa căng thẳng, stress, loại bỏ được nguyên nhân gây bệnh. Từ đó mang lại giấc ngủ sâu ngon cho người bệnh. Có rất nhiều bệnh nhân đã sử dụng BoniSleep và tất cả đều nhận được những kết quả rất tốt.

Cô Phan Kim Minh, 64 tuổi, ở số 14/13 kp Bình Quới B, phường Bình Chuẩn, tx Thuận An, Bình Dương, số điện thoại: 0632.230.509

Cô bị mất ngủ từ lần đi mổ mắt, vì lo sợ nên cô mất ngủ trắng đêm. Cô cũng đi khám ở nhiều nơi, được kê nhiều loại thuốc nhưng đều không mang lại hiệu quả. Loại thì ngủ được nhưng mệt mỏi, loại thì không cải thiện. Cô dùng BoniSleep kết hợp với thuốc ngủ thì ngủ ngon hơn, thời lượng giấc ngủ cũng được tăng lên, đặc biệt ngủ dậy người thấy khoan khoái, tỉnh táo, không mệt mỏi như trước. Sau đó, vì ngủ tốt rồi nên cô bỏ hết thuốc ngủ, chỉ dùng BoniSleep mà vẫn ngủ được 7 tiếng mỗi đêm và 30 phút buổi trưa. Hiện tại, cô không cần dùng  BoniSleep liên tục nữa mà thi thoảng có việc gì căng thẳng cô mới dùng.

Cô Phan Thị Thu Tâm, ở số 59 đường Trần Khánh Dư, Phường Nghĩa Trung, Thị xã Gia Nghĩa, Đắk Nông, số điện thoại: 0983.175.657

 

Cô Tâm đã ngủ ngon sâu mà không cần thuốc ngủ

Cô Tâm đã ngủ ngon sâu mà không cần thuốc ngủ

 

Cô bị mất ngủ từ năm 2014 do một cú sốc tâm lý. Cô mất ngủ trắng đêm, dùng rất nhiều thuốc do bác sĩ kê, trong đó vừa có  ngủ vừa có thuốc trầm cảm nhưng sợ hỏng gan thận nên sau đó cô không uống nữa. Sau đó, vì mất ngủ nặng quá cô tìm đến các giải pháp từ thảo dược thì ngủ được 3, 4 tiếng. Đầu năm 2017, cô lại bị cú sốc tâm lý nên mất ngủ nặng trở lại, suốt đêm không chợp mắt được phút nào. Cô tình cờ biết đến và dùng BoniSleep, chỉ sau 2 hôm cô đã ngủ được rồi, càng về sau giấc ngủ càng tăng, giờ ngày nào cô cũng ngủ được 7 tiếng mỗi đêm, giấc ngủ ngon và sâu, người khỏe, tinh thần thoải mái.

 

BoniHappy và BoniSleep - đảm bảo chất lượng tốt nhất khi đến tay người bệnh

BoniHappy và BoniSleep được nhập khẩu từ Canada và Mỹ, là sản phẩm của tập đoàn đa quốc gia Viva Nutraceuticals – tập đoàn sản xuất Dược phẩm, thực phẩm chức năng uy tín hàng đầu thế giới.

BoniHappy và BoniSleep được sản xuất tại hệ thống nhà máy đạt chuẩn GMP cùng công nghệ microfluidizer – công nghệ siêu nano hiện đại bậc nhất thế giới giúp loại bỏ được nguồn ô nhiễm, sản phẩm ổn định, hạn sử dụng kéo dài và khả năng hấp thu có thể lên tới 100%.

Đồng thời Canada và Mỹ là hai thị trường kiểm duyệt thực phẩm chức năng rất gắt gao, nghiêm ngặt, sản phẩm phải đảm bảo chất lượng tuyệt đối mới được đưa ra thị trường và xuất khẩu ra nước ngoài.

 

Chất lượng của BoniHappy và BoniSleep được góp phần bởi công nghệ sản xuất hiện đại

 

Chất lượng của BoniHappy và BoniSleep được góp phần bởi công nghệ sản xuất hiện đại

Hai sản phẩm được nhập khẩu và phân phối tại Việt Nam bởi công ty Botania - thuộc top 5 công ty phân phối sản phẩm bảo vệ sức khỏe uy tín hàng đầu Việt Nam. Tất cả các sản phẩm do công ty phân phối đã được cấp giấy phép đầy đủ của Bộ Y tế. Các sản phẩm cũng đều được kiểm nghiệm lại, để đảm bảo sản phẩm đến tay người bệnh là sản phẩm có chất lượng cao nhất. 

Sau hơn 12 năm thành lập, với những đóng góp to lớn của mình cho sức khỏe cộng đồng, ngày 12/10/2019, công ty Botania đã được PGS.TS Trần Đáng - Chủ tịch Hiệp hội thực phẩm chức năng trao tặng cúp và bằng khen “Huy chương vàng vì sức khỏe cộng đồng”. Đây là năm thứ 4 công ty Botania được đứng trên bục vinh quang để nhận giải thưởng cao quý này.

 

Botania vinh dự nhận được cúp và bằng khen “Cúp vàng vì sức khỏe cộng đồng”

Botania vinh dự nhận được cúp và bằng khen “Cúp vàng vì sức khỏe cộng đồng”

 

Bài viết trên đây đã đưa ra các thông tin cần biết về chứng mất ngủ, khó ngủ và những cách trị mất ngủ ban đêm hiệu quả. Hy vọng bài viết đã đem đến cho bạn câu trả lời mà bạn đang tìm kiếm, từ đó tìm ra hướng đi đúng đắn cho minh. Chúc bạn sớm tìm lại giấc ngủ ngon, sâu, chất lượng.

Đặt câu hỏi cho chuyên gia

Hỗ trợ 24/7
  • Dược sĩ tư vấn

    0984.464.844 - 0931.084.084 - 0243.766.2222 - 1800.1044

    Email: botania.vn@gmail.com

Zalo: 0931 084 084

Đặt hàng online

BoniSleep+ 30V

380.000đ

BoniHappy+ 60V

380.000đ

Ý kiến bạn đọc

Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

Chuyên gia
Hỗ trợ 24/7
  • Dược sĩ tư vấn

    0984.464.844 - 0931.084.084 - 0243.766.2222 - 1800.1044

    Email: botania.vn@gmail.com

Zalo: 0931 084 084

Danh sách nhà thuốc